Coaching bien-êtreSécurité au travail Coaching bien-êtreErgonomie Coaching bien-êtreBien-être au travail Coaching bien-êtreRPS & Management
 
 

L’équipe du cabinet de coaching bien-être Preventech Consulting vous fait profiter de ses compétences et de sa longue expérience


Le coaching bien-être d’un salarié vise à lui permettre de gérer plus efficacement son stress, de se sentir plus à l’aise dans son travail, et ainsi, de booster sa motivation et sa performance. Preventech Consulting, cabinet spécialisé en conseil pour l’amélioration des conditions de travail, propose un large éventail de prestations, dont un accompagnement individuel dédié au bien-être adaptés des employés au sein d’une entreprise.


Les techniques utilisées dans le cadre d'un coaching bien-être


Le coaching bien-être en milieu professionnel fait appel à diverses techniques, comme la danse, la relaxation, la kinésiologie ou encore l’écoute.


La danse est un remède efficace pour lutter contre le stress. Une étude menée en Suède par des chercheurs du Centre for Health Care Sciences sur des centaines de jeunes filles révèle en effet que la pratique de la danse présente des effets bénéfiques sur la santé. Appliquée en milieu professionnel, cette discipline aide le salarié à évacuer les tensions qu’il a accumulées tout au long de la journée, souvent source de stress, et retrouver ainsi calme et sérénité.


Tout comme la danse, la relaxation est particulièrement efficace dans la quête du bien-être et de la détente. Lors de la séance, le salarié est mis dans un état sophronique ou de semi-conscience pour l’aider à libérer ses tensions internes, faire le vide mental, et surtout à évacuer les maux qui pèsent sur son âme et son corps. Ce voyage intérieur l’aide à lâcher prise et se libérer de ses angoisses, ses peurs, ses tensions… souvent enfouies dans le plus profond de son être.


La kinésiologie est une autre technique utilisée dans le cadre d’un coaching bien-être en entreprise. Cette discipline consiste à analyser les mouvements et la posture du corps afin d’identifier si ceux-ci sont sains ou, au contraire, s’avèrent pathologiques. L’objectif de la kinésiologie est donc d’initier le salarié aux bons gestes et bonnes postures à adopter pour éviter les risques liés aux mauvaises habitudes (Troubles musculo-squelettiques par exemple).


Enfin, et ce n’est plus un secret pour les managers, l’écoute reste un outil puissant pour améliorer le bien-être des salariés au travail. L’objectif est d’encourager l’employé à parler de son mal-être, à expliquer les freins qui l’empêchent de se sentir heureux. Puis, à partir de ces doléances, le coach formule plusieurs recommandations à l’intention du manager pour favoriser le bien-être de ses collaborateurs.


Preventech Consulting apporte des conseils adaptés à vos salariés


Le cabinet Preventech Consulting propose du conseil en ergonomie au travail. Une équipe de professionnels aux compétences variées (ingénieurs sécurité, ergonomes, psys, coachs...) s’engage dans votre projet d’amélioration des conditions de travail par le biais de formation en ergonomie au travail, de coaching bien-être, de rédaction d’un plan de circulation entreprise, les diagnostics RPS, etc.


Le cabinet-conseil Preventech Consulting se positionne comme une référence pour les chefs d’entreprises, grâce à son expertise de la prévention des risques professionnels entreprise développée durant une douzaine d’années d’expérience.


Preventech Consulting propose pas moins de 80 formations pour répondre au mieux aux besoins de chaque entreprise. Autant de solutions qui, nous l’espérons, vous aideront à améliorer efficacement les conditions de travail de vos collaborateurs.





Contactez-nous

Marjorie Dumont-Crisolago

Présidente en charge de la direction commerciale et marketing
Email : md@preventech.net

Laura Gaspard

Chargée de communication
Email : lg@preventech.net

PREVENTECH CONSULTING

4 cité Paradis
75010 Paris

01 44 09 70 44

Contactez-nous

Marjorie Dumont-Crisolago

Présidente en charge de la direction commerciale et marketing
Email : md@preventech.net

Laura Gaspard

Chargée de communication
Email : lg@preventech.net

PREVENTECH CONSULTING

4 cité Paradis
75010 Paris

01 44 09 70 44